Hola a todos ¡

Hola a todos. El Departamento de Educación Física del IES Alvarez Cubero os da la bienvenida un nuevo año a su blog. En él iremos publicando artículos y noticias de interés, así como numerosos recursos y tareas para abordar la materia de Educación Física durante los cuatro cursos de ESO y 1º de Bachillerato. Esperamos que os guste y os sirva de ayuda.

viernes, 28 de noviembre de 2014

CALENTAMIENTO BACHILLER

Repasando los apuntes de cursos anteriores y recordando que el calentamiento se divide en tres partes y que dura de 10 a 15 minutos para una clase de Educación Física. Realiza la siguiente ficha para un calentamiento general de cualquier deporte.


FICHA

Recuerda:

1.- EXPLICA CORRECTAMENTE TODOS LOS EJERCICIOS.
2.- NO ES LO MISMO MOVILIDAD ARTICULAR ( se mueven articulaciones ) QUE ESTIRAMIENTOS ( se estiran músculos ).
3.- HAZ UN DIBUJO DE CADA EJERCICIO.
4.- REVISA EL TIEMPO DE CADA EJERCICIO Y EL TOTAL DEL CALENTAMIENTO.

SI TIENES ALGUNA DUDA NO DUDES EN CONSULTARME.



TENEIS HASTA LA SEMANA QUE VIENE PARA ENTREGARLO.

sábado, 22 de noviembre de 2014

BAREMO BARRA

Tenéis esta tabla separada por edades y por sexo M = Masculino y F = Femenino.

BAREMO FUERZA BRAZOS.pdf

EXAMENES PRIMER TRIMESTRE

Os  recuerdo lo que entra para el primer examen y las fechas de estos:

1º ESO B  ------------ 3 DICIEMBRE ----------------- UD. 1 : HASTA TEMA 6 INCLUIDO
2º ESO B  ------------ 2 DICIEMBRE ----------------- UD. 1 : HASTA TEMA 4 INCLUIDO
3º ESO A  ------------ 4 DICIEMBRE ----------------- UD. 1 Y UD. 2 COMPLETAS
3º ESO B  ------------ 3 DICIEMBRE  ----------------  UD. 1 Y UD. 2 COMPLETAS
4º ESO B  ------------ 1 DICIEMBRE ----------------- UD. 1 Y UD. 2 COMPLETAS
4º ESO C ------------- 5 DICIEMBRE ----------------- UD. 1 Y UD.2 COMPLETAS

LOS EXAMENES SERAN DE  TIPO TEST Y PREGUNTA CORTA Y SE RECOGERAN LAS LIBRETAS EL DIA DEL EXAMEN CON LOS RESUMENES, FICHAS DE PRUEBAS FÍSICAS CON LA NOTA MEDIA OBTENIDA, ASÍ COMO FICHAS O TEXTOS A REALIZAR. 

NO HAY EXCUSA PARA NO ENTREGAR LA LIBRETA. 
OJO CON LAS CORRECCIONES DEBEN DE ESTAR CORREGIDAS