Hola a todos ¡

Hola a todos. El Departamento de Educación Física del IES Alvarez Cubero os da la bienvenida un nuevo año a su blog. En él iremos publicando artículos y noticias de interés, así como numerosos recursos y tareas para abordar la materia de Educación Física durante los cuatro cursos de ESO y 1º de Bachillerato. Esperamos que os guste y os sirva de ayuda.

sábado, 22 de noviembre de 2014

BAREMO BARRA

Tenéis esta tabla separada por edades y por sexo M = Masculino y F = Femenino.

BAREMO FUERZA BRAZOS.pdf

EXAMENES PRIMER TRIMESTRE

Os  recuerdo lo que entra para el primer examen y las fechas de estos:

1º ESO B  ------------ 3 DICIEMBRE ----------------- UD. 1 : HASTA TEMA 6 INCLUIDO
2º ESO B  ------------ 2 DICIEMBRE ----------------- UD. 1 : HASTA TEMA 4 INCLUIDO
3º ESO A  ------------ 4 DICIEMBRE ----------------- UD. 1 Y UD. 2 COMPLETAS
3º ESO B  ------------ 3 DICIEMBRE  ----------------  UD. 1 Y UD. 2 COMPLETAS
4º ESO B  ------------ 1 DICIEMBRE ----------------- UD. 1 Y UD. 2 COMPLETAS
4º ESO C ------------- 5 DICIEMBRE ----------------- UD. 1 Y UD.2 COMPLETAS

LOS EXAMENES SERAN DE  TIPO TEST Y PREGUNTA CORTA Y SE RECOGERAN LAS LIBRETAS EL DIA DEL EXAMEN CON LOS RESUMENES, FICHAS DE PRUEBAS FÍSICAS CON LA NOTA MEDIA OBTENIDA, ASÍ COMO FICHAS O TEXTOS A REALIZAR. 

NO HAY EXCUSA PARA NO ENTREGAR LA LIBRETA. 
OJO CON LAS CORRECCIONES DEBEN DE ESTAR CORREGIDAS

sábado, 4 de octubre de 2014

EMPEZAMOS LA COORDINACION

"MAESTRO, NO ME SALEEEE"

Con la repetición y la práctica, el esfuerzo y disciplina todo se puede. Vamos a comprobar si nuestros alumnos son capaces de realizar correctamente estos ejercicios de coordinación (muchas gracias al autor del vídeo), y también que se inventen algunos nuevos, que al fin y al cabo es lo que quiero, ver todas las capacidades que hay en vosotros; así que a sorprenderme TODOS/AS.
EVALUACIÓN  DE LA UNIDAD DIDÁCTICA DE
COORDINACIÓN EN ESCALERAS O AROS.
EXAMEN PRÁCTICO.

Consiste en la realización de 20 ejercicios de coordinación de pies en las escaleras horizontales o aros a un ritmo medio o rápido para ser considerado como bueno.

Sí = 0´5 puntos.
No = 0 puntos.
Regular = 0´25 puntos.

NOMBRE del alumno/a:

DISTINTOS ÍTEMS QUE SE EVALUAN (0,5 punto cada uno)

1.-) 1 apoyo en cada escalón.
2.-) 2 apoyos. Derecha-Izquierda.
3.-) 2 apoyos. Izquierda-Derecha.
4.-) Paso lateral con dos apoyos. Hacia la izquierda o hacia la derecha.
5.-) Cambios de dirección con desplazamiento lateral.
6.-) Cambios de dirección, dando una palmada en la mano.
7.-) Abrir-Cerrar o Cerrar-Abrir, alternando escalón.
8.-) Abrir-Cerrar o Cerrar-Abrir, en el mismo escalón.

9.-) Dentro-Dentro-Fuera, alternando o en el mismo escalón.
10.-) Dentro-Fuera, a pata coja. Izquierda o Derecha. Mismo lado o en zig-zag.
11.-) 2 apoyos-1 apoyo, 2 apoyos-1 apoyo.
12.-) 1 y 2 dentro, 3 y 4 fuera, con orientación lateral.
13.-) Igual, repitiendo escalón o aro, o en el mismo los dos pies.
14.-) 1 y 2 dentro, 3 y 4 fuera, con orientación frontal.
15.-) 1 y 2 dentro, 3 y 4 fuera, en zig-zag.
16.-) 1 y 2 dentro, 3 o 4 fuera.
17.-) Ejercicio inventado.
18.-) Ejercicio inventado.
19.-) Tiene una actitud correcta al material, compañeros/as y profesor.
20.-) Tiene una actitud correcta al material, compañeros/as y profesor.


NOTA FINAL: por debajo de 5 debe repetirlo para su recuperación, 
o hacer un trabajo, grabando a algún compañero/a haciendo estos ejercicios.

jueves, 25 de septiembre de 2014

BAREMO SALTO HORIZONTAL

PINCHAD EN ESTE ENLACE Y PODRÉIS OBTENER VUESTRA NOTA DEL SALTO HORIZONTAL.

lunes, 22 de septiembre de 2014

Texto 1º BACHILLER ¿ MUJERES FLORERO ?

Mujeres "florero" en el deporte ...masculino

Estos días se está desarrollando la Vuelta Ciclista a España y de vez en cuando se me ocurre mirar algún final de etapa y me quedo estupefacto (ya hace años que me ocurre). Quería hablar del papel de la mujer en la Vuelta ciclista a España (o a la Comunidad Valenciana, o a Murcia, o en el Tour de Francia, o en el Giro de Italia o en…)

Viendo la entrega de premios volví a pensar lo que otras veces ya había hecho: ¿qué papel se le reserva a la mujer en este tipo de acontecimientos (masculinos)? ¿qué pintan dos azafatas, guapas, como no podía ser de otra manera, besando al ganador simultáneamente en cada una de sus mejillas? Yo no he visto situaciones similares en el caso de competiciones femeninas, es decir, dos chicos guapos besando a la ganadora.

Pero pongo como ejemplo el ciclismo por ser el último que he visto, pero tres días antes vi lo mismo en el Gran Premio de Fórmula 1 en Monza (Italia). Azafatas guapísimas, con toda la parafernalia, rodeando, besando, fotografiándose con los pilotos.

¿Podemos parar de poner ejemplos? Pues no. Más escandaloso es aún el caso de los Grandes Premios de motociclismo, donde espectaculares bellezas femeninas embutidas en monos casi imposibles o en unos shorts difícilmente más recortables, con paraguas protegiendo del sol a los pilotos. Más fotografiadas y enfocadas por las cámaras si cabe que los principales protagonistas, los pilotos. ¿Y qué me decís de las entregas de premios? Allí sí que se les ve disfrutar a los pilotos tirando todo el champagne sobre estas pobres azafatas, a las que se les ve también de lo más felices.

¿Acabamos? Pues no. Seguimos.

Algunos Open de Tenis (en España hay alguno) donde ya hacen hasta castings para seleccionar a LAS recogepelotas (no LOS). Chicas guapísimas, todas con la ropa bien ajustada y que den una buena imagen. Aquí las cámaras de televisión (supongo que serán realizadores masculinos) se recrean ofreciendo imágenes de las chicas.

Podemos seguir. Las "cheerleaders" del baloncesto (masculino) ofreciendo su espectáculo en los tiempos muertos y los descansos. Siempre chicas.

Démosle la vuelta. Difícil de hacer porque difícil es poder ver retransmisiones televisivas de espectáculos deportivos femeninos. Pero intentadlo. ¿Hay grupos de chicos animadores en los partidos de baloncesto femenino? NO. ¿Hay "azafatos" en las entregas de premios de ciclismo o tenis femenino? NO. En las carreras de motos o coches no lo podemos saber porque no hay.

El problema es doble y, por tanto, doblemente grave. Por un lado el deporte femenino apenas se hace visible en TV y, por otro, cuando el rol que se le reserva para la mujer que de una manera u otra participa en algunos deportes masculinos es simplemente de "mujer florero".

Nos encontramos, concretamente en algunos deportes, con situaciones en las que el rol que se le deja a la mujer es totalmente secundario y, en ocasiones, degradante bajo mi punto de vista.

Reflexionad y os daréis cuenta que mucho queda por cambiar.

Salvo la excepción reciente de la selección española de waterpolo femenina o las "guerreras" del balonmano, que últimamente han destacado por sus triunfos internacionales, nos encontramos con que el deporte femenino está prácticamente desaparecido tanto de la TV como de la prensa escrita, y cuando nos adentramos en el deporte masculino nos damos cuenta del papel que en él se reserva a la mujer: agradar a la vista del espectador... ¡masculino!
Muchas cosas tienen que cambiar en nuestra sociedad. Muchas cosas tienen que cambiar en el deporte. Mucho tienen que decir las mujeres y rebelarse contra el papel que se les reserva en este mundo.

Y por no hacerlo más largo ya no digo nada de, por ejemplo, el voley playa femenino, que se ha convertido en uno de los deportes más vistos en televisión en los JJOO (¿sabéis por qué, no?). O de la reciente polémica creada por el intento de la Federación Internacional de balonmano playa de obligar a las jugadoras a vestir las braguitas que ya lucen las del voley. Hay más ejemplos, pero paramos (que sepáis que se intentó lo mismo en el baloncesto indoor femenino).

Por cierto, ¿qué pintan las esposas a la cintura de la azafata de azul en la foto de las motos?

¡ÚLTIMA HORA!

Para que veáis como se producen los acontecimientos. 

Ya había publicado esta entrada, y a los dos días surge esta noticia que hace referencia a la foto que os adjunto. ¿Necesitáis más argumentos?


1.- Busca o piensa en más deportes donde se trate a la mujer como florero.
2.- ¿ Estas de acuerdo en este tratamiento machista de la mujer ?
3.- Expresa tu opinión y que crees que se podría realizar para evitar este tratamiento a la mujer.
4.- ¿ Crees que la publicidad de las marcas que representan las mujeres que aparecen en las fotos anteriores necesitan de estas bellezas para aumentar sus ventas ? ¿ Por qué ?
5.- ¿ Por qué no aparecen hombres en estos deportes ?. ¿ En que deportes pondrías a hombres y no a mujeres y cómo ?.
6.-  ¿ Crees que estos deportes son seguidos solamente por hombres, tienen también mujeres entre sus seguidoras ?.